Psihoterapeut Mihu Andreea

 Mindfulness la fiecare ședință A trece pragul unui specialist din domeniul sănătății mintale presupune un act curajos. Spun acest lucru pentru că majoritatea clienților care mi-au trecut pragul au venit cu această idee bine întipărită în minte. Îmi e drag să laud acest act de curaj, personal l-as denumi o cale spre o minte și un corp sănătos. Vreau să arăt că specialiștii sunt oamenii tare faini și care interacționează uman cu ceilalți, nu vă analizează din „din cap până în picioare”, aș spune din contră, vă ascultă activ, și vă direcționează spre resursele interioare.  În cabietul în care îmi desfășor activitatea, clienții, și respectiv pacienții simt confort și libertate în exprimare „așa cum le vine”, vorba unui client. Iar acest fapt denotă că relația terapeutică este bine sudată.  Sunt aspecte relevante pe care aș vrea să le punctez în legătură cu anumite întrebări pe care des mi le adresează majoritatea.  Sunt întrebată de confidențialitate, da, totul este con...

 Vă întâmpin călduros, și vă mărturisesc că nu îmi este atât de ușor pe cât credeam că îmi este să înșirui aceste gânduri și experiențe publicului larg.  Am inteții bune, sper să și transmit mesajul așa cum îl simt eu. Nu mai este nevoie să mă prezint, întrucât cred că v-ați dat seama în ce domeniu activez și cum îmi petrec timpul. Am ales o profesie atât de rezonabilă cu celălalte ființe încât uneori nu mă mai satur.  Vin cu bagaje informaționale destul de complexe din ariile de interes, iar acest lucru se poate observa pe parcurs. Nu știu cine mai citește bloguri, cine mai își rupe din timp pentru a se informa conștient de parcursul unei persoane, cu siguranță nu aceasta este intenția mea. Cunosc faptul că timpul este atât de prețios și trece atât de repede că zilnic mă cam dezamăgește acest fapt. Mi-ar plăcea dacă vă puteți imagina o mașinărie a timpului, cu posibilitatea de a opri timpul ori de câte ori ne dorim să ne bucurăm mai mult și mai intens de experiențele vie...